パパママコラム
連休中に家族でできたこと。
連休中に家族でできたこと。こんにちは！9月の3連休、敬老の日である最終日は台風となり、自宅で過ごす方も多くいらしたのではないでしょうか。「今日のかぼちゃ固くて嫌～」とぐずる娘を目の前に、日々の料理もなるべく、子供の好きなも…
ご機嫌な自分をつくるには？
ご機嫌な自分をつくるには？こんにちは！秋めいてきたとはいえ、まだまだ暑い日が続きます。夏に仕事で不調をおこし、体調管理が一番の課題である私は、日記を書いて毎日の食事などを記録し、今日は何を作ろうか、など考えるように努めてい…
家庭に笑顔をもたらすもの☆
家庭に笑顔をもたらすもの☆こんにちは！今日は、娘の反抗的な態度に朝からぐったり、その後も何かとわがままを言う度にプリプリしていましたが、パパのナイスアシストで一日元気に乗り切れました。あぁ、子育ては誰かとすると本当…
元気になるための工夫３つ。
元気になるための工夫３つ。こんにちは！早いもので8月も終わり、朝晩も涼しくなり過ごしやすくなってきました。日中はまだまだ暑いのでしっかり暑さ対策をしつつ、これから迎える秋のシーズンを楽しんでいきたいですね。今日は、子供たち…
子育てをゆるりとするための環境。
こんにちは！今日はいつもの自宅と違い、JR神戸駅から歩いて１０分ほどのところにある「あすてっぷコワーキング」でコラムを書いています。当日が５歳のお誕生日の息子は預かり保育にお任せし、学童いやいやの小学校２年生の娘は同室のスペースで…
子供を預けて得られた経験☆
子供を預けて得られた経験☆こんにちは！お盆休みも終わり、いよいよ本格始動の方も多いのではないでしょうか。ペースを戻すのが難しい方も、無理せず自分のペースがつかめますように☆今日は、このお盆休み、2泊3日で子供を義理の両親に…
疲れたときに試したいこと。
疲れたときに試したいこと。こんにちは！暑い中、子供の夏休みに向き合ったり家事やお仕事を頑張る皆さん、疲れていないでしょうか。私も、子供に関連する小さなことにいつもよりイライラしてしまい、休息の必要を感じています。今日は、疲…
効果的な水分補給あれこれ。
効果的な水分補給あれこれ。こんにちは！蝉が鳴く声が響き渡り、厳しい暑さが続いていますね。育児に家事にお仕事に、頑張るママさんパパさん、お元気でしょうか。私は先日、仕事で腰を痛めてから、急なめまいやふらつきなどに悩まされて思…
夏の散歩に必須のアイテム！
夏の散歩に必須のアイテム！こんにちは！暦の上でも大暑を迎え、いよいよ夏本番です。子供たちも夏休みとなり、夏の読書感想文のチェックや自由研究のテーマのアドバイスなど、親もやることがたくさん！街も子供であふれかえっています。今…
笑顔でいられるためのコミュニケーション。
笑顔でいられるためのコミュニケーション。こんにちは！夏休みが始まり、いよいよ夏本番ですね。夏休みにお子さんとどこにいこうかな、と考えている方も多いのではないでしょうか。先日娘と卓球をしたのですが、リズムよく続けていくには技…
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