パパママコラム
新年にこそ取り入れたい、心の余裕を持つための習慣は？
新年にこそ取り入れたい、心の余裕を持つための習慣は？新年あけましておめでとうございます！2024年がスタートしました。辰年、皆様にとってよい年になりますように。新たな年のはじまりに、紙に書いて自身の目標を確認したり…
心と身体に必要なものを取り入れよう！
心と身体に必要なものを取り入れよう！こんにちは！クリスマス関連の行事も終わりもうすぐ年末、大掃除もあるし、仕事に家事にと食事もままならずに忙しくされている方も多いのではないでしょうか。今回は、「体調がおかしいな？ち…
子育てにかかせない、夫婦の協力関係。
子育てにかかせない、夫婦の協力関係。こんにちは！いよいよクリスマスももうすぐ、お子さんは「サンタさんくるかな～」と楽しみにされているのではないでしょうか。楽しみを待つ側も、準備をする側もまた楽しいですね、パパさんママさん頑…
普段行かない場所の力を借りよう！
普段行かない場所の力を借りよう！こんにちは！風邪にインフルエンザに、と感染症が流行り出し、我が家でも子供たちに咳が出だして親子で身を引き締めたい日が続いています。皆さまお元気でしょうか。今日は「普段行かない場所の力…
ご機嫌時間を増やすには？
ご機嫌時間を増やすには？こんにちは！最近仕事と家庭で、ちょっともやもやすることがあり、色々回復方法を試してようやく元気になってきました。自分のご機嫌を増やす、さまざまなストックがあるといいですね！家にいてもできることや、ち…
笑顔になれるものを上手に利用しよう！
笑顔になれるものを上手に利用しよう！こんにちは！風が強い日や雨の日が続いて、気温もぐっと下がり、いよいよ年の瀬も近づいてきましたね。育児をして家事をして、仕事をして、と目の前のことに真剣に向き合っていると、季節が過ぎるのは…
育児の応援を有難く受け取るためには？
育児の応援を有難く受け取るためには？こんにちは！一気に寒くなり、風邪をひきかけている方もいらっしゃると思います。お子さんのケアと共に、お布団を一枚多くするなど、ご自身のケアもお忘れなく！今回は、日々の生活をする上で…
冬に向けて身の回りのものを見直そう！
冬に向けて身の回りのものを見直そう！こんにちは！11月8日に立冬を迎えてもなお、季節外れの暑さが続いていますね。これから気温がぐっと下がるのかな～と思いながら、体調管理に気を付けながら過ごしています。朝晩の気温差に…
自分なりの回復方法はありますか？
自分なりの回復方法はありますか？こんにちは！11月に入り、一気に季節が冬に向けて進んだ感じがします。朝晩が寒くなり、日中は暑くなりで、格好が難しく、息子の周りも微熱だったり咳をしたり、体調を崩しているお友達も多いです。皆さ…
わくわくハロウィンにしたいこと♪
わくわくハロウィンにしたいこと♪こんにちは！気候がよく過ごしやすい10月もあっという間に終わりに近づき、月末には子供たちが大好きなイベント、ハロウィンがやってきますね、今年はかぼちゃのケーキをつくったり、帽子とマントをつけ…
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